ShiTayibLog in
صينية الخضار بالقشطة والجبنة

صينية الخضار بالقشطة والجبنة

Walid Al-Tamimi
Walid Al-Tamimibucătar
Mic dejunPrânzCinăFeluri principaleLegumeالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Gusturi:GrasUmami
Timp de pregătire
0 minute
Timp de gătit
0 minute
Timp total
0 minute
Porții
8
Cost
Mediu
Calorii
300 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • ٣ بطاطا، مقطعه بالطول
    3 حبات
  • ٣ جزر، مقطعه بالطول
    3 حبات
  • ٣ كوسا، مقطعه بالطول
    3 حبات
  • ٢ صدر دجاج مسحّب
    2 صدر
  • ١ بصلة
    1 حبة
  • ١٧٠ غرام قشدة، اي علبة
    170 غرام
  • ١ كوب جبن الكريم (كريم شيز)، صغير
    1 كوب
  • بهار حسب الرغبة
    0

Pași

  1. 1

    تسلق صدور الدجاج ثم نقطعها إلى قطع صغيرة، يحمر البصل قليلاً ثم نضع عليه الدجاج المسلوق ويقلب، تضاف إليها البهارات ويقلب إلى أن يحمر الدجاج.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    5 minute
  2. 2

    تقلى الخضار كلاً على حده ثم توضع فوق الدجاج.

    5 minute
  3. 3

    نضع قدر صغير على النار فيه القشطة والجبنة ويقلب قليلاً، ثم توضع على الخضار والدجاج ونضعها في صينية بايركس وتوضع بالفرن إلى أن يحمر الوجه.

    Ustensile necesare:
    🍳
    صينية بايركس
    5 minute

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

Halal
#وصفات_سريعة#وجبة_رئيسية#صينية_الخضار