Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
120 min
Ħin Totali
140 min
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- Lamb cut into medium-sized pieces2 kilograms
- Potatoes cut into cubes3 pieces
- Small-sized onions9 pieces
- Green bell pepper cut into strips1 piece
- Carrots cut into strips4 pieces
- Tomatoes cut into strips4 pieces
- Garlic cloves3 cloves
- Eggplant cut into strips3 pieces
Ghee1 teaspoon
Ilma150 ml- Salt and black pepper to taste0
Passi
- 1
Place all the ingredients with the meat in a tray.
5 minGħodda meħtieġa:
Tazza - 2
Cover the tray tightly with aluminum foil and then place it in the oven at 180 degrees for two hours.
120 minGħodda meħtieġa:🍳Aluminum foil
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
30 g
40 g
50 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Gheegħal kull 100g
Ilmagħal kull 100g
900 kcal
100 g
100 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-glutinaŻieda fil-Piż

