ShiTayibIdħol
Meat Tray with Vegetables

Meat Tray with Vegetables

عنود الصغير
عنود الصغيرChef
PranzuĊenaAppetizersPlatti prinċipaliSnacksLaħamVerduriwolrd / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiXaħmiTal-Ħamrija
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
120 min
Ħin Totali
140 min
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Lamb cut into medium-sized pieces
    2 kilograms
  • Potatoes cut into cubes
    3 pieces
  • Small-sized onions
    9 pieces
  • Green bell pepper cut into strips
    1 piece
  • Carrots cut into strips
    4 pieces
  • Tomatoes cut into strips
    4 pieces
  • Garlic cloves
    3 cloves
  • Eggplant cut into strips
    3 pieces
  • GheeGhee
    1 teaspoon
  • IlmaIlma
    150 ml
  • Salt and black pepper to taste
    0

Passi

  1. 1

    Place all the ingredients with the meat in a tray.

    Għodda meħtieġa:
    TazzaTazza
    5 min
  2. 2

    Cover the tray tightly with aluminum foil and then place it in the oven at 180 degrees for two hours.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Aluminum foil
    120 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat30 g
Proteini40 g
Carbohydrates50 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
GheeGheegħal kull 100g
Enerġija900 kcal
Xaħam Totali100 g
IlmaIlmagħal kull 100g
Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-glutinaŻieda fil-Piż
#Arabic_Recipes#Meat#Vegetables