Pasta Bake with Meat and Cheese

Şule EkşioğluShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Mish i grirë
  1 kilogram
• Pasta, spiral
  2 cup
• Sos domate
  700 grams
• Mushrooms, sliced
  0.8 cup
• Small onion, sliced
  2 piece
• Garlic clove, chopped
  1 clove
• Krem i thartë
  0.5 cup
• Cheddar cheese, grated
  250 grams
• Mozzarella cheese, grated
  2 cup

Hapat

1. 1

   Boil the pasta in the usual way, meanwhile add the meat with garlic and onion in a frying pan and stir well until the meat is cooked.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   Tenxhere

   30 min
2. 2

   Add the sauce and mushrooms to the meat mixture and stir until the mixture boils, then reduce the heat and cover, leaving it on the stove for 20 minutes.

   20 min
3. 3

   Place half of the meat mixture first in the baking tray, then half of the boiled pasta, followed by another layer of half of the remaining meat mixture topped with sour cream and cheddar cheese, then a layer of the remaining pasta and meat mixture. Finally, sprinkle mozzarella cheese on top.

   Pajisjet e duhura:

   Pjatë

   10 min
4. 4

   Cover the tray and leave it in an oven at 350 degrees for half an hour or until cooked.

   Pajisjet e duhura:

   Furrë

   30 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Mish i grirëpër 100g

Energjia250 kcal

Proteina20 g

Yndyra totale15 g

Sos domatepër 100g

Energjia50 kcal

Proteina1.5 g

Yndyra totale0.2 g

Karbohidrate10 g

Sheqernat totale3 g

Fibrat dietetike1 g

Krem i thartëpër 100g

Energjia198 kcal

Proteina2.1 g

Yndyra totale20 g

Karbohidrate3.4 g

Sheqernat totale3.4 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat