ShiTayibLog ind
Musakhan Tray

Musakhan Tray

تميم عطالله
تميم عطاللهKok
FrokostAftensmadHovedretterwolrd / Middle-Eastern
Smage:UmamiFedStærk
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
45 min
Samlet tid
60 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Chicken, cut into 8 pieces
    1 Chicken
  • Potatoes, sliced
    2 Potatoes
  • Onions, cut into long slices
    5 Onions
  • SumakSumak
    2 tablespoons
  • Sort peberSort peber
    0 pinch
  • Curry spice
    0 pinch
  • OlivenolieOlivenolie
    75 ml
  • VandVand
    0.5 cup
  • SaltSalt
    0

Trin

  1. 1

    Season the chicken with pepper, curry, and salt, and place it in a suitable baking tray.

    Nødvendigt udstyr:
    BagpladeBagplade
    KnivKniv
    SkærebrætSkærebræt
    5 min
  2. 2

    Place the onion slices on top and sprinkle with a tablespoon of sumac.

    5 min
  3. 3

    Add the potatoes and sprinkle a little salt, curry spice, and black pepper.

    5 min
  4. 4

    Add the oil and water over the tray, then seal it tightly with aluminum foil, and place the tray in the oven for 45 minutes.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    Aluminum foil
    45 min
  5. 5

    After the ingredients are cooked, brown the tray by adding sumac on top.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat35 g
Protein30 g
Carbohydrates40 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
SumakSumakpr. 100g
Energi300 kcal
Protein5 g
Total fedt10 g
Kulhydrat60 g
Kostfibre25 g
Sort peberSort peberpr. 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fedt4 g
Kulhydrat64 g
Kostfibre25 g
OlivenolieOlivenoliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g
VandVandpr. 100g
Vand100 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefri
#Arabic_Recipes#Chicken#Musakhan