صينية مسخن

Zaid Al-FarsiŞef

جربوا بأشهى صينية مسخن دجاج، حيث يجتمع طعم الدجاج المتبل مع البصل اللذيذ والبطاطا الشهية، مضافاً إليها لمسة من السماق والتوابل التي تأخذكم في رحلة من النكهات الرائعة. هذه الوصفة سهلة التحضير ستجعل من وجبتكم تجربة لا تُنسى!

Malzemeler

• دجاج، مقطعه 8 قطع
  1 دجاج
• بطاطا، مقطعه شرائح
  2 بطاطا
• بصل، مقطع شرائح طويلة
  5 بصل
• Sumak
  2 ملعقة كبيرة
• فلفل اسود
  0 رشة
• بهار كاري
  0 رشة
• Zeytinyağı
  75 مل
• Su
  0.5 كوب
• Tuz
  0

Adımlar

1. 1

   قوموا بتتبيل الدجاج باستخدام الفلفل، الكاري والملح، ثم ضعوه في صينية مناسبة.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   Bıçak

   Kesme Tahtası

   5 dakika
2. 2

   أضيفوا فوق الدجاج شرائح البصل ورشوا مقدار ملعقة من السماق.

   5 dakika
3. 3

   ثم أضيفوا البطاطا ورشوا عليها القليل من الملح، بهار الكاري والفلفل الأسود.

   5 dakika
4. 4

   اسكبوا الزيت والماء فوق المكونات، ثم احكموا إغلاق الصينية بورق القصدير، وضعوها في الفرن لمدة 45 دقيقة.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   ورق قصدير

   45 dakika
5. 5

   بعد أن تنضج المكونات، قوموا بتحمير الصينية مع إضافة السماق على الوجه.

   5 dakika

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Sumak100g için

Enerji300 kcal

Protein5 g

Toplam Yağ10 g

Karbonhidrat60 g

Diyet Lifi25 g

Zeytinyağı100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Su100g için

Su100 g

Tuz100g için

Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler