ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Plat de Raqaq à la viande

Plat de Raqaq à la viande

Amira Al-Ahmad
Amira Al-Ahmadשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהמנה עיקריתנשנושיםבשרwolrd / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומנימלוח
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
40 דקות
זמן כולל
70 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
450 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 10 feuilles de pâte, rondes
    10 feuilles
  • 4 tasses de bouillon de viande
    4 tasse
  • 1/4 kilogramme de viande hachée
    0.3 kilogramme
  • 1 tasse de ghee, local
    1 tasse
  • 1 cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • מלחמלח
    0
  • פפר שחורפפר שחור
    0
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe

צעדים

  1. 1

    Pour préparer la farce de viande hachée, mettez l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon, puis ajoutez la viande, le sel et le poivre noir. Remuez le mélange jusqu'à ce que la viande soit cuite et que vous obteniez une farce.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    10 דקות
  2. 2

    Graissez un plat en Pyrex avec un peu de ghee.

    כלים נדרשים:
    מגשמגש
    2 דקות
  3. 3

    Chauffez légèrement le bouillon de viande et mettez-le dans un récipient profond et rond, dissolvez le cube de bouillon dans un peu d'eau puis ajoutez-le au bouillon de viande.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    5 דקות
  4. 4

    Trempez les feuilles de pâte dans le bouillon une par une et placez-les dans le plat, en saupoudrant un peu de ghee sur chaque feuille, jusqu'à atteindre la moitié de la quantité et laissez le reste des feuilles de côté.

    5 דקות
  5. 5

    Ajoutez la farce de viande et étalez-la sur les feuilles de pâte dans le plat.

    3 דקות
  6. 6

    Ajoutez le reste des feuilles de la même manière, c'est-à-dire après avoir trempé chaque feuille dans le bouillon, jusqu'à ce que la quantité soit épuisée.

    5 דקות
  7. 7

    Saupoudrez le reste du ghee sur tout le plat et mettez-le dans un four à température moyenne jusqu'à ce qu'il devienne doré. Laissez refroidir puis coupez.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat35 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פפר שחורפפר שחורper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#Recettes_Arabes#Entrées#Plat_de_Raqaq