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Plat de Raqaq à la viande

Plat de Raqaq à la viande

Nasser Haddad
Nasser HaddadKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenHauptgerichteSnacksFleischwolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigSalzig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
40 Min
Gesamtzeit
70 Min
Portionen
8
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 10 feuilles de pâte, rondes
    10 feuilles
  • 4 tasses de bouillon de viande
    4 tasse
  • 1/4 kilogramme de viande hachée
    0.3 kilogramme
  • 1 tasse de ghee, local
    1 tasse
  • 1 cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • SalzSalz
    0
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    0
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe

Schritte

  1. 1

    Pour préparer la farce de viande hachée, mettez l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon, puis ajoutez la viande, le sel et le poivre noir. Remuez le mélange jusqu'à ce que la viande soit cuite et que vous obteniez un mélange.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min
  2. 2

    Graissez un plat en Pyrex avec un peu de ghee.

    Benötigte Werkzeuge:
    TablettTablett
    2 Min
  3. 3

    Chauffez légèrement le bouillon de viande et mettez-le dans un récipient profond et rond, dissolvez le cube de bouillon dans un peu d'eau puis ajoutez-le au bouillon de viande.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  4. 4

    Trempez les feuilles de pâte dans le bouillon une par une et placez-les dans le plat, en saupoudrant un peu de ghee sur chaque feuille, jusqu'à atteindre la moitié de la quantité et laissez le reste des feuilles de côté.

    5 Min
  5. 5

    Ajoutez la viande hachée et étalez-la sur les feuilles de pâte dans le plat.

    3 Min
  6. 6

    Ajoutez le reste des feuilles de la même manière, c'est-à-dire après avoir trempé chaque feuille dans le bouillon, jusqu'à ce que la quantité soit épuisée.

    5 Min
  7. 7

    Saupoudrez le reste du ghee sur tout le plat et mettez-le au four à température moyenne jusqu'à ce qu'il devienne doré. Laissez refroidir puis coupez.

    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine20 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
#Raqaq#Entrées#Viande