ShiTayibPrijava
Plat de Raqaq à la viande

Plat de Raqaq à la viande

Nasser Haddad
Nasser Haddadkuhar
KosiloVečerjaPredjediGlavne jediPrigrizkiMesninewolrd / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMastnoSlano
Čas priprave
30 min
Čas kuhanja
40 min
Skupni čas
70 min
Porcije
8
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 10 feuilles de pâte, rondes
    10 feuilles
  • 4 tasses de bouillon de viande
    4 tasse
  • 1/4 kilogramme de viande hachée
    0.3 kilogramme
  • 1 tasse de ghee, local
    1 tasse
  • 1 cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • 1 oignon, haché
    1 pièce
  • SolSol
    0
  • Črni poperČrni poper
    0
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe

Koraki

  1. 1

    Pour préparer la farce de viande hachée, mettez l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon, puis ajoutez la viande, le sel et le poivre noir. Remuez le mélange jusqu'à ce que la viande soit cuite et que vous obteniez un mélange.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    10 min
  2. 2

    Graissez un plat en Pyrex avec un peu de ghee.

    Potrebni pripomočki:
    PladenjPladenj
    2 min
  3. 3

    Chauffez légèrement le bouillon de viande et mettez-le dans un récipient profond et rond, dissolvez le cube de bouillon dans un peu d'eau puis ajoutez-le au bouillon de viande.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  4. 4

    Trempez les feuilles de pâte dans le bouillon une par une et placez-les dans le plat, en saupoudrant un peu de ghee sur chaque feuille, jusqu'à atteindre la moitié de la quantité et laissez le reste des feuilles de côté.

    5 min
  5. 5

    Ajoutez la viande hachée et étalez-la sur les feuilles de pâte dans le plat.

    3 min
  6. 6

    Ajoutez le reste des feuilles de la même manière, c'est-à-dire après avoir trempé chaque feuille dans le bouillon, jusqu'à ce que la quantité soit épuisée.

    5 min
  7. 7

    Saupoudrez le reste du ghee sur tout le plat et mettez-le au four à température moyenne jusqu'à ce qu'il devienne doré. Laissez refroidir puis coupez.

    10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat25 g
Beljakovine20 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
SolSolna 100g
Pepel100 g
Črni poperČrni poperna 100g
Energija250 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati64 g
Prehranske vlaknine25 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

Halal
#Raqaq#Entrées#Viande