Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
45 Min
Gesamtzeit
50 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Côtelettes d'agneau, soit des côtes1 kilogramme
- Oignons, taille grande4 pièces
- Citron acide4 pièces
- Huile, Mazola2 cuillères à soupe
Schwarzer Pfeffer1 cuillère à café- Cannelle en poudre0.3 cuillère à café
Salz1 cuillère à café
Schritte
- 1
Lavez les côtelettes à l'eau et égouttez-les.
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Bol - 2
Coupez les oignons en fines lamelles, pressez le citron.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Messer
Schneidebrett - 3
Placez les côtelettes dans un plateau, assaisonnez avec le sel, le poivre, l'huile, les oignons et le jus de citron, mélangez bien.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Tablett - 4
Couvrez le plateau avec du papier aluminium, mettez-le au four à 250 degrés, pendant une heure moins le quart.
37 Min - 5
Sortez le plateau du four et servez.
5 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
45 g
40 g
10 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Schwarzer Pfefferpro 100g
Salzpro 100g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalGlutenfreiMilchfreiGewichtszunahme

