ShiTayibΣύνδεση
Taifi Sleek

Taifi Sleek

Bilal Al-Shammari
Bilal Al-ShammariΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΡύζιالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΛιπαρόΓλυκό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
55 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 1 chicken, or a kilo of meat as desired
    1 دجاجة
  • 2 cups Egyptian rice
    2 كوب
  • 1/2 cup Basmati rice, can be omitted
    0.5 كوب
  • 3 mastic pods
    3 فص
  • 3 cardamom pods
    3 حبوب
  • 1 onion
    1 بصلة
  • 1/4 teaspoon white pepper
    0.3 ملعقة صغيرة
  • 1/4 cup butter
    0.3 كوب
  • 2 cups liquid milk
    2 كوب

Βήματα

  1. 1

    Boil the chicken or meat in a large pressure pot or regular pot, adding the onion, cardamom, pepper, and salt.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    30 λεπτά
  2. 2

    Wash the rice and soak it in cold water until the chicken or meat is cooked.

    10 λεπτά
  3. 3

    Place the rice in the pot, add broth from the boiling, ensuring the broth is three times more than the rice or more, stir the rice occasionally with a whisk to prevent sticking.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    🍳
    Whisk
    15 λεπτά
  4. 4

    When the rice is cooked, add the milk and stir gently.

    5 λεπτά
  5. 5

    Melt the butter in a frying pan, add the mastic until it melts, then add it to the rice and stir, pour the rice into a dish and distribute the chicken or meat on top, then serve.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat30 g
Πρωτεΐνη40 g
Carbohydrates60 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΑύξηση βάρους
#Main_Dishes#Arabic_Cuisine#Sleek