ShiTayibتسجيل الدخول
السليق الطائفي

السليق الطائفي

Amina Al-Ahmad
Amina Al-Ahmadالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي

تلذذ بتجربة نكهة السليق الطائفي التقليدي، حيث يجمع بين طعم الدجاج أو اللحم المشوي مع الأرز الغني بالحليب، ليقدم لك طبقاً شهياً ومغذياً. هذا الطبق هو تجسيد للضيافة العربية الأصيلة، ويتميز بمكوناته البسيطة التي تبرز نكهته الفريدة. دع نفسك تنغمس في هذا المذاق الرائع الذي سيأخذك في رحلة عبر تراث الطهي السعودي.

المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ دجاجة، او كيلو من اللحم حسب الرغبه
    1 دجاجة
  • ٢ كوب ارز مصري
    2 كوب
  • ١/٢ كوب أرز بسمتي، يمكن الاستغناء عنه
    0.5 كوب
  • ٣ فص مستكة
    3 فص
  • ٣ حبوب هيل
    3 حبوب
  • ١ بصلة
    1 بصلة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أبيض
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب زبدة
    0.3 كوب
  • ٢ كوب حليب سائل
    2 كوب

الخطوات

  1. 1

    قم بسلق الدجاج أو اللحم في قدر كبير، سواء كان ضغط أو عادي، مع إضافة البصل، الهيل، الفلفل والملح.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    30 دقيقة
  2. 2

    اغسل الأرز جيداً ثم انقعه في ماء بارد حتى ينضج الدجاج أو اللحم.

    10 دقيقة
  3. 3

    ضع الأرز في قدر، وأضف إليه مرق السلق مع مراعاة أن تكون كمية المرقة ثلاثة أضعاف الأرز أو أكثر، ثم قلب الأرز من حين لآخر باستخدام مضرب البيض اليدوي حتى لا يلتصق.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    🍳
    مضرب البيض
    15 دقيقة
  4. 4

    عند نضوج الأرز، أضف الحليب وقلبه برفق.

    5 دقيقة
  5. 5

    ذوب الزبدة في مقلاة، ثم أضف المستكة حتى تذوب، ثم اسكبها على الأرز وقلبه جيداً. بعد ذلك، ضع الأرز في وعاء، وزين الوجه بالدجاج أو اللحم، ثم قدّم الطبق.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين40 g
Carbohydrates60 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#مطبخ_عربي#أطباق_رئيسية#سليق