ShiTayibLog ind
السليق الطائفي

السليق الطائفي

Amina Al-Ahmad
Amina Al-AhmadKok
FrokostAftensmadHovedretterRisالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
10 min
Kogetid
45 min
Samlet tid
55 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ١ دجاجة، او كيلو من اللحم حسب الرغبه
    1 دجاجة
  • ٢ كوب ارز مصري
    2 كوب
  • ١/٢ كوب أرز بسمتي، يمكن الاستغناء عنه
    0.5 كوب
  • ٣ فص مستكة
    3 فص
  • ٣ حبوب هيل
    3 حبوب
  • ١ بصلة
    1 بصلة
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أبيض
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب زبدة
    0.3 كوب
  • ٢ كوب حليب سائل
    2 كوب

Trin

  1. 1

    تسلق الدجاح او اللحم في قدر كبير ضغط او عادي، تضاف البصلة، الهيل، الفلفل والملح.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    30 min
  2. 2

    يغسل الرز وينقع في ماء بارد لحين نضج الدجاج او اللحم.

    10 min
  3. 3

    يوضع الارز في قدر، يضاف من مرق السلق مع مرعاه ان تكون المرقة اكتر من الأرز بثلاثه اضعإف او اكتر، يقلب الأرز من حين لاخر بمضرب البيض اليدوي حتى لا يلنصق.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    🍳
    مضرب البيض
    15 min
  4. 4

    عند إستواء الارز، يوضع الحليب ويقلب بخفة.

    5 min
  5. 5

    تذوب الزبدة في مقلاة، توضع المستكة حتى تذوب ثم يضاف على الارز ويقلب، يسكب الارز في وعاء ويوزع الدجاج أو اللحم على الوجه ثم يقدم.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates60 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVægtøgning
#مطبخ_عربي#أطباق_رئيسية#سليق