Forberedelsestid
10 min
Kogetid
10 min
Samlet tid
20 min
Serveringer
8
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 1 kilogram of wheat1 kilogram
- 2 sweet pomegranates2 pieces
- 2 cups of coconut2 cup
- 1/2 cup of chopped walnuts0.5 cup
- 1/2 cup of grated pistachios0.5 cup
- 3 cups of syrup or sugar to taste3 cup
Trin
- 1
Wash the wheat and place it in a damp towel for about 12 hours.
1200 minNødvendigt udstyr:🍳Towel - 2
Boil the wheat and let it cool, then add the syrup.
10 minNødvendigt udstyr:
Kedel - 3
Serve in a bowl garnished with coconut, pomegranate seeds, walnuts, and pistachios.
Nødvendigt udstyr:🍳Bowl
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
8 g
50 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetarisk

