Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
20 minutes
Portions
8
Coût
Moyen
Calories
350 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 1 kilogram of wheat1 kilogram
- 2 sweet pomegranates2 pieces
- 2 cups of coconut2 cup
- 1/2 cup of chopped walnuts0.5 cup
- 1/2 cup of grated pistachios0.5 cup
- 3 cups of syrup or sugar to taste3 cup
Mesures
- 1
Wash the wheat and place it in a damp towel for about 12 hours.
1200 minutesMatériel requis:🍳Towel - 2
Boil the wheat and let it cool, then add the syrup.
10 minutesMatériel requis:
Marmite - 3
Serve in a bowl garnished with coconut, pomegranate seeds, walnuts, and pistachios.
Matériel requis:🍳Bowl
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
15 g
8 g
50 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarien

