Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
10 min
Tempo totale
20 min
Porzioni
8
Costo
Medio
Calorie
350 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 1 kilogram of wheat1 kilogram
- 2 sweet pomegranates2 pieces
- 2 cups of coconut2 cup
- 1/2 cup of chopped walnuts0.5 cup
- 1/2 cup of grated pistachios0.5 cup
- 3 cups of syrup or sugar to taste3 cup
Passi
- 1
Wash the wheat and place it in a damp towel for about 12 hours.
1200 minUtensili necessari:🍳Towel - 2
Boil the wheat and let it cool, then add the syrup.
10 minUtensili necessari:
Pentola - 3
Serve in a bowl garnished with coconut, pomegranate seeds, walnuts, and pistachios.
Utensili necessari:🍳Bowl
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
15 g
8 g
50 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetariano

