Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
10 min
Timp total
20 min
Porții
8
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 1 kilogram of wheat1 kilogram
- 2 sweet pomegranates2 pieces
- 2 cups of coconut2 cup
- 1/2 cup of chopped walnuts0.5 cup
- 1/2 cup of grated pistachios0.5 cup
- 3 cups of syrup or sugar to taste3 cup
Pași
- 1
Wash the wheat and place it in a damp towel for about 12 hours.
1200 minUstensile necesare:🍳Towel - 2
Boil the wheat and let it cool, then add the syrup.
10 minUstensile necesare:
Oală - 3
Serve in a bowl garnished with coconut, pomegranate seeds, walnuts, and pistachios.
Ustensile necesare:🍳Bowl
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
15 g
8 g
50 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarian

