Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
20 min
Portioner
8
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 1 kilogram of wheat1 kilogram
- 2 sweet pomegranates2 pieces
- 2 cups of coconut2 cup
- 1/2 cup of chopped walnuts0.5 cup
- 1/2 cup of grated pistachios0.5 cup
- 3 cups of syrup or sugar to taste3 cup
Steg
- 1
Wash the wheat and place it in a damp towel for about 12 hours.
1200 minNödvändiga verktyg:🍳Towel - 2
Boil the wheat and let it cool, then add the syrup.
10 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 3
Serve in a bowl garnished with coconut, pomegranate seeds, walnuts, and pistachios.
Nödvändiga verktyg:🍳Bowl
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
8 g
50 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalVegetarisk

