Sliqa de blé

صقر نيفرשֶׁף

מרכיבים

• 1 kilogramme de blé
  1 kilogramme
• 2 grenades, sucrées
  2 pièces
• 2 tasses de noix de coco
  2 tasse
• 1/2 tasse de noix, hachées
  0.5 tasse
• 1/2 tasse de pistaches, râpés
  0.5 tasse
• 3 tasses de sirop, ou sucre selon le goût
  3 tasse

צעדים

1. 1

   Lavez le blé, mettez-le dans une serviette humide pendant environ 12 heures.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Serviette

   1200 דקות
2. 2

   Faites cuire le blé et laissez-le refroidir, puis ajoutez le sirop.

   כלים נדרשים:

   סיר

   10 דקות
3. 3

   Versez dans un bol, décorez avec de la noix de coco, des graines de grenade, des noix et des pistaches, et servez.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Bol

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות