Salade de saumon fumé et de crabe

ليث العطارխոհարար

Բաղադրիչներ

• 2 laitues, colorées
  2 pièce
• 100 grammes de crabe
  100 gramme
• 100 grammes de saumon fumé
  100 gramme
• 4 cuillères à soupe de jus de citron
  4 cuillère à soupe
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  2 cuillère à soupe
• une pincée de sel
  1 pincée

Քայլեր

1. 1

   Lavez bien la laitue, puis déchirez-la à la main en gros morceaux. Placez les morceaux de laitue dans un plat de service.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   plat de service

   5 րոպե
2. 2

   Coupez le saumon en tranches de moyenne épaisseur et placez-les sur la laitue.

   5 րոպե
3. 3

   Coupez le crabe en dés et placez-le sur la laitue.

   5 րոպե
4. 4

   Mélangez bien les ingrédients de la vinaigrette et versez-la sur la salade.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ