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Smoked Salmon Slices with Cucumber and Yogurt

Smoked Salmon Slices with Cucumber and Yogurt

Defne Öztonga
Defne ÖztongaKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteSnackswolrd / International
Geschmacksrichtungen:UmamiKühlendZitrusartig
Vorbereitungszeit
20 Minuten
Kochzeit
0 Minuten
Gesamtzeit
20 Minuten
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Smoked salmon slice
    8 slices
  • GurkeGurke
    4 pieces
  • JoghurtJoghurt
    1 cup
  • ZitronensaftZitronensaft
    1 tablespoon
  • Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
    1 teaspoon
  • SalzSalz
    1 teaspoon
  • Fresh thyme
    0

Schritte

  1. 1

    Marinate the salmon slices with lemon juice, black pepper, and salt.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Bowl
    5 Minuten
  2. 2

    In a flat dish, place the cucumbers upright, then put a spoonful of yogurt on each cucumber followed by a slice of salmon.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Plate
    5 Minuten
  3. 3

    Garnish the dish with fresh thyme leaves and serve.

    2 Minuten

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat15 g
Proteine20 g
Carbohydrates10 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
GurkeGurkepro 100g
Energie16 kcal
Proteine0.65 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate3.63 g
Gesamtzucker1.67 g
Ballaststoffe1 g
Wasser95.23 g
JoghurtJoghurtpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.5 g
Kohlenhydrate4 g
Gesamtzucker4 g
Gesättigte Fettsäuren2.2 g
Cholesterin10 mg
ZitronensaftZitronensaftpro 100g
Energie20 kcal
Proteine0.1 g
Kohlenhydrate5 g
Gesamtzucker1 g
Wasser94 g
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfefferpro 100g
Energie250 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
Ballaststoffe25 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiDiabetikerfreundlich
#Appetizers#Snacks#Salmon