Tranches de saumon fumé avec concombre et yaourt

Şule EkşioğluChef

Ingredients

• Tranche de saumon fumé
  8 tranches
• Cucumber
  4 pièces
• Yogurt
  1 tasse
• Lemon Juice
  1 cuillère à soupe
• Black Pepper
  1 cuillère à café
• Salt
  1 cuillère à café
• Thym frais
  0

Steps

1. 1

   Assaisonnez les tranches de saumon avec le jus de citron, le poivre noir et le sel.

   Required Tools:

   🍳

   Bol

   5 min
2. 2

   Dans un plat plat, placez les concombres debout, puis mettez une cuillère de yaourt sur chaque concombre, suivie d'une tranche de saumon.

   Required Tools:

   🍳

   Plat

   5 min
3. 3

   Décorez le plat avec des feuilles de thym frais et servez.

   2 min

Nutrition Facts

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Cucumberper 100g

Energy16 kcal

Protein0.65 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate3.63 g

Total Sugars1.67 g

Dietary Fiber1 g

Water95.23 g

Yogurtper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.5 g

Carbohydrate4 g

Total Sugars4 g

Saturated Fat2.2 g

Cholesterol10 mg

Lemon Juiceper 100g

Energy20 kcal

Protein0.1 g

Carbohydrate5 g

Total Sugars1 g

Water94 g

Black Pepperper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

Saltper 100g

Ash100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags