ShiTayibتسجيل الدخول
Saumon fumé avec oignon et citron

Saumon fumé avec oignon et citron

عنود السقاط
عنود السقاطالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةعصرونيةالوجبات الخفيفةwolrd / عالمي
المذاقات:لذيذحامض
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
1 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Poisson saumon, fumé
    100 grammes
  • Oignon, coupé en rondelles
    1 pièce
  • عصير حامضعصير حامض
    1 pièce

الخطوات

  1. 1

    Vider la boîte de saumon fumé dans un plat.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Plat
    0 دقيقة
  2. 2

    Ajouter le jus de citron sur l'oignon, puis les mettre sur le plat de saumon, et servir avec du pain.

    0 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين20 g
Carbohydrates5 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
عصير حامضعصير حامضلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين0.1 g
الكربوهيدرات5 g
إجمالي السكريات1 g
الماء94 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Recettes_Rapides#Collations#Saumon