وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
1 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- سمك السلمون، فيميه مدخن100 غرام
- بصلة، مقطعة حلقات1 حبة
عصير ليمون حامض1 حبة
الخطوات
- 1
تفرغ علبة السلمون فيمية في طبق.
0 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳طبق - 2
نضع عصير الليمون علي البصل، ثم نضعهم على طبق السلمون، ويقم مع خبز صغير.
0 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
20 g
5 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
عصير ليمون حامضلكل 100غ
22 kcal
0.1 g
0.1 g
6.9 g
1.5 g
0.3 g
91 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

