ShiTayibLog ind
Pineapple Smoothie with Orange Ice Cream - Diet

Pineapple Smoothie with Orange Ice Cream - Diet

Nour Al-Sabah
Nour Al-SabahKok
Særlige lejlighederBørns opskrifterIsDrikkeRepubblica Italiana / Italian
Smage:SødFrugtigCitrussmag
Forberedelsestid
10 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
10 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
120 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Pineapple, cut or canned but drained
    1.3 cup
  • Strawberries, hulled
    1 cup
  • Sparkling mineral water
    1.5 cup
  • Ice cream (diet) with orange flavor
    1 cup

Trin

  1. 1

    Blend the pineapple pieces with the ice cream and fresh strawberries in the blender until smooth.

    Nødvendigt udstyr:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Add the sparkling mineral water and blend the mixture again.

    2 min
  3. 3

    Chill for at least 30 minutes and then serve.

    30 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat3 g
Protein2 g
Carbohydrates25 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervenligKost / Diæt
#Healthy#Juices#Smoothie