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Pineapple Smoothie with Orange Ice Cream - Diet

Pineapple Smoothie with Orange Ice Cream - Diet

Nour Al-Sabah
Nour Al-SabahKüchenchef
Besondere AnlässeRezepte für KinderEisGetränkeRepubblica Italiana / Italian
Geschmacksrichtungen:SüßFruchtigZitrusartig
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
10 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
120 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Pineapple, cut or canned but drained
    1.3 cup
  • Strawberries, hulled
    1 cup
  • Sparkling mineral water
    1.5 cup
  • Ice cream (diet) with orange flavor
    1 cup

Schritte

  1. 1

    Blend the pineapple pieces with the ice cream and fresh strawberries in the blender until smooth.

    Benötigte Werkzeuge:
    MixerMixer
    5 Min
  2. 2

    Add the sparkling mineral water and blend the mixture again.

    2 Min
  3. 3

    Chill for at least 30 minutes and then serve.

    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat3 g
Proteine2 g
Carbohydrates25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischGlutenfreiDiabetikerfreundlichDiät
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