Pineapple Smoothie with Orange Ice Cream - Diet

Nour Al-SabahΣεφ

Συστατικά

• Pineapple, cut or canned but drained
  1.3 cup
• Strawberries, hulled
  1 cup
• Sparkling mineral water
  1.5 cup
• Ice cream (diet) with orange flavor
  1 cup

Βήματα

1. 1

   Blend the pineapple pieces with the ice cream and fresh strawberries in the blender until smooth.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
2. 2

   Add the sparkling mineral water and blend the mixture again.

   2 λεπτά
3. 3

   Chill for at least 30 minutes and then serve.

   30 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες