ShiTayibIdħol
Pineapple Smoothie with Orange Ice Cream - Diet

Pineapple Smoothie with Orange Ice Cream - Diet

Nour Al-Sabah
Nour Al-SabahChef
Okkażjonijiet speċjaliRiketti għall-itfalĦelwa tal-ĦalibXorbRepubblica Italiana / Italian
Togħmiet:ĦeluTal-FrottĊitriku
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
120 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Pineapple, cut or canned but drained
    1.3 cup
  • Strawberries, hulled
    1 cup
  • Sparkling mineral water
    1.5 cup
  • Ice cream (diet) with orange flavor
    1 cup

Passi

  1. 1

    Blend the pineapple pieces with the ice cream and fresh strawberries in the blender until smooth.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    recipe.minutes
  2. 2

    Add the sparkling mineral water and blend the mixture again.

    recipe.minutes
  3. 3

    Chill for at least 30 minutes and then serve.

    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat3 g
Proteini2 g
Carbohydrates25 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanĦieles mill-glutinaTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#Healthy#Juices#Smoothie