Pineapple Smoothie with Orange Ice Cream - Diet

Nour Al-SabahShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Pineapple, cut or canned but drained
  1.3 cup
• Strawberries, hulled
  1 cup
• Sparkling mineral water
  1.5 cup
• Ice cream (diet) with orange flavor
  1 cup

Hapat

1. 1

   Blend the pineapple pieces with the ice cream and fresh strawberries in the blender until smooth.

   Pajisjet e duhura:

   Blender

   5 min
2. 2

   Add the sparkling mineral water and blend the mixture again.

   2 min
3. 3

   Chill for at least 30 minutes and then serve.

   30 min

Fakte të të ushqyerit

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat