Low-Fat Banana Peanut Butter Smoothie

مرزوق الطويلCozinheiro

Ingredientes

• Banana, small size
  0.5 piece
• Fat-free milk
  1 cup
• Low-fat peanut butter
  1 tablespoon
• Artificial sweetener, equivalent to 2 packets of sweet n'low
  2 grams
• Ice cubes
  5 cubes

Passos

1. 1

   Blend the banana, milk, peanut butter, and artificial sweetener in the blender.

   Utensílios necessários:

   Liquidificador

   5 minutos
2. 2

   Add the ice cubes and run the blender again until the ice is crushed. Serve cold.

   5 minutos

Fatos nutricionais

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags