ShiTayibPrijava
Cherry and Vanilla Ice Cream Smoothie - Diet

Cherry and Vanilla Ice Cream Smoothie - Diet

Amr El-Masri
Amr El-MasriKuhar
Posebne prilikeRecepti za djecuSladoledPićaRepubblica Italiana / Italian
Okusi:SlatkoVoćno
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
10 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
180 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Low-fat frozen yogurt, vanilla flavor
    2 cup
  • Pitted cherries
    2 cup
  • Raspberries
    2 cup
  • Non-fat milk
    1 cup
  • Ekstrakt vanilijeEkstrakt vanilije
    0.5 teaspoon
  • Ice, cubes
    2 cup

Koraci

  1. 1

    Place all the ingredients in the blender and blend well until smooth.

    Potreban pribor:
    MikserMikser
    5 min
  2. 2

    Pour the mixture into 4 glasses and serve. It is best prepared just before serving.

    2 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat2 g
Proteini6 g
Carbohydrates36 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
Ekstrakt vanilijeEkstrakt vanilijena 100g
Energija288 kcal
Proteini0.1 g
Ukupno masti0.1 g
Ugljikohidrati12 g
Ukupno šećera12 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez glutenaDijeta
#Healthy#Occasions#Smoothie