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Oozy Pockets

Oozy Pockets

Anar Tokgöz
Anar TokgözCocinero
DesayunoAlmuerzoCenaRecetas para niñosArrozPastelesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSaladoTerroso
Tiempo de preparación
40 minutos
Tiempo de cocción
20 minutos
Tiempo total
60 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Rice, Sunflower
    400 grams
  • Carne molida de resCarne molida de res
    100 grams
  • Guisantes VerdesGuisantes Verdes
    50 grams
  • Pine Nuts
    1 tablespoon
  • Almonds
    1 tablespoon
  • Raisins, Currants
    1 tablespoon
  • Pimienta negraPimienta negra
    1 teaspoon
  • Canela molidaCanela molida
    1 teaspoon
  • Chicken Bouillon Cube
    1
  • SalSal
    1
  • Especias de polloEspecias de pollo
    1 teaspoon
  • Ghee vegetalGhee vegetal
    1 tablespoon
  • Square Samosa Dough
    8 sheets

Pasos

  1. 1

    In a frying pan, add a little oil and toast the almonds and pine nuts, then the currants, and set aside. Add the meat and fry until cooked, then add the cinnamon, a little black pepper, and salt. Then place it over the nuts and add the peas, stirring with a little oil after they have been boiled, and then place it over the nuts and meat.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    10 minutos
  2. 2

    Cook the rice with the bouillon cube, salt, and chicken spices, along with a tablespoon of ghee.

    10 minutos
  3. 3

    After the rice is cooked, place two sheets of samosa dough in a bowl with the edges hanging out. Add a tablespoon of the nut filling, then two tablespoons of rice, and seal with the dough. Flip onto a greased baking sheet, then brush the tops of the pockets with ghee and bake from the top until golden brown.

    Herramientas necesarias:
    Bandeja para hornearBandeja para hornear
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    10 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat25 g
Proteínas20 g
Carbohydrates70 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Carne molida de resCarne molida de respor 100g
Energía250 kcal
Proteínas26 g
Grasa total20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinc4.8 mg
Guisantes VerdesGuisantes Verdespor 100g
Energía81 kcal
Proteínas5.4 g
Grasa total0.4 g
Carbohidratos14.5 g
Fibra dietética5.7 g
Azúcares totales5.7 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas10 g
Grasa total4 g
Carbohidratos64 g
Fibra dietética25 g
Canela molidaCanela molidapor 100g
Energía247 kcal
Proteínas4 g
Grasa total1.2 g
Carbohidratos81 g
Fibra dietética53 g
Azúcares totales2.2 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
Especias de polloEspecias de pollopor 100g
Energía350 kcal
Proteínas10 g
Grasa total15 g
Carbohidratos50 g
Fibra dietética5 g
Ghee vegetalGhee vegetalpor 100g
Energía900 kcal
Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalGanancia de peso
#Arabic_Recipes#Syrian_Cuisine#Eastern_Dishes