ShiTayibGiriş Yap
Oozy Pockets

Oozy Pockets

Anar Tokgöz
Anar TokgözŞef
KahvaltıÖğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriPirinçHamur işleriالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTuzluTopraksı
Hazırlama Süresi
40 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
60 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Rice, Sunflower
    400 grams
  • KıymaKıyma
    100 grams
  • Yeşil BezelyeYeşil Bezelye
    50 grams
  • Pine Nuts
    1 tablespoon
  • Almonds
    1 tablespoon
  • Raisins, Currants
    1 tablespoon
  • KarabiberKarabiber
    1 teaspoon
  • Toz tarçınToz tarçın
    1 teaspoon
  • Chicken Bouillon Cube
    1
  • TuzTuz
    1
  • Tavuk BaharatlarıTavuk Baharatları
    1 teaspoon
  • Bitkisel gheeBitkisel ghee
    1 tablespoon
  • Square Samosa Dough
    8 sheets

Adımlar

  1. 1

    In a frying pan, add a little oil and toast the almonds and pine nuts, then the currants, and set aside. Add the meat and fry until cooked, then add the cinnamon, a little black pepper, and salt. Then place it over the nuts and add the peas, stirring with a little oil after they have been boiled, and then place it over the nuts and meat.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  2. 2

    Cook the rice with the bouillon cube, salt, and chicken spices, along with a tablespoon of ghee.

    10 dk
  3. 3

    After the rice is cooked, place two sheets of samosa dough in a bowl with the edges hanging out. Add a tablespoon of the nut filling, then two tablespoons of rice, and seal with the dough. Flip onto a greased baking sheet, then brush the tops of the pockets with ghee and bake from the top until golden brown.

    Gerekli Aletler:
    Fırın tepsisiFırın tepsisi
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein20 g
Carbohydrates70 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
KıymaKıyma100g için
Enerji250 kcal
Protein26 g
Toplam Yağ20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Çinko4.8 mg
Yeşil BezelyeYeşil Bezelye100g için
Enerji81 kcal
Protein5.4 g
Toplam Yağ0.4 g
Karbonhidrat14.5 g
Diyet Lifi5.7 g
Toplam Şeker5.7 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g
Toz tarçınToz tarçın100g için
Enerji247 kcal
Protein4 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat81 g
Diyet Lifi53 g
Toplam Şeker2.2 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
Tavuk BaharatlarıTavuk Baharatları100g için
Enerji350 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat50 g
Diyet Lifi5 g
Bitkisel gheeBitkisel ghee100g için
Enerji900 kcal
Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Arabic_Recipes#Syrian_Cuisine#Eastern_Dishes