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Souris d'oozi

Souris d'oozi

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-RashidШеф-повар
ЗавтракУжинУжинРецепты для детейРисКондитерские изделияالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
40 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
60 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
600 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Riz, pignons
    400 grammes
  • ФаршФарш
    100 grammes
  • Petits pois
    50 grammes
  • Pignons
    1 cuillère à soupe
  • Amandes
    1 cuillère à soupe
  • Raisins secs, currants
    1 cuillère à soupe
  • Чёрный перецЧёрный перец
    1 cuillère à café
  • Cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • Cube de bouillon de poulet
    1
  • СольСоль
    1
  • Épices pour poulet
    1 cuillère à café
  • Ghee végétal
    1 cuillère à soupe
  • Pâte de samoussa carrée
    8 feuilles

Шаги

  1. 1

    Dans une poêle, mettre un peu d'huile et faire dorer les amandes et les pignons, puis les raisins secs et mettre de côté. Ajouter la viande et faire frémir jusqu'à ce qu'elle soit cuite, puis ajouter la cannelle, un peu de poivre noir et du sel, puis mettre sur les noix et ajouter les petits pois, en remuant avec un peu d'huile, qui doivent être cuits au préalable, puis mettre sur les noix et la viande.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    10 мин.
  2. 2

    Cuire le riz avec le cube de bouillon, le sel et les épices pour poulet et une cuillère de ghee.

    10 мин.
  3. 3

    Après la cuisson du riz, mettre deux feuilles de pâte de samoussa dans un bol de manière à ce que les bords des feuilles soient à l'extérieur, mettre une cuillère à soupe de garniture de noix, puis deux cuillères de riz, fermer avec la pâte, puis retourner dans une plaque de cuisson huilée, puis badigeonner le dessus des souris avec du ghee et cuire par le haut jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    Необходимая посуда:
    ПротивеньПротивень
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки20 g
Carbohydrates70 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
ФаршФаршна 100 г
Энергетическая ценность250 kcal
Белки20 g
Всего жиров15 g
Чёрный перецЧёрный перецна 100 г
Энергетическая ценность250 kcal
Белки10 g
Всего жиров4 g
Углеводы64 g
Пищевые волокна25 g
СольСольна 100 г
Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльНабор веса
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