Recette de saucisses et de fromage

Latifa El-HassanΣεφ

Συστατικά

• Αλεύρι
  2.5 tasse
• Lait liquide, tiède
  1 tasse
• Σκόνη γάλακτος
  1 tasse
• Ζάχαρη
  2 cuillère à soupe
• Λάδι
  0.8 tasse
• Μπέικιν πάουντερ
  2 cuillère à soupe
• Saucisses de boeuf
  7 pièce
• Τυρί
  6 cube
• Olives
  50 gramme
• Κρόκος αυγού
  1 jaune
• Μαγιά
  2 cuillère à café

Βήματα

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients de la pâte dans le blender.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
2. 2

   Étalez la pâte et découpez-la en cercles.

   5 λεπτά
3. 3

   Mélangez les ingrédients de la garniture, placez la garniture sur les cercles de pâte et fermez le cercle.

   5 λεπτά
4. 4

   Lustrer les cercles avec le mélange de lustrage, placez les cercles farcis sur une plaque et mettez-les au four pendant environ 15 à 25 minutes.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Ταψί

   25 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.33 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.31 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Σκόνη γάλακτοςανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Λάδιανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

Μπέικιν πάουντερανά 100g

Ενέργεια100 kcal

Υδατάνθρακες25 g

Τυρίανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.3 g

Υδατάνθρακες4.7 g

Συνολικά σάκχαρα4.7 g

Βιταμίνη B120.46 mcg

Ιώδιο26 mcg

Κρόκος αυγούανά 100g

Ενέργεια322 kcal

Πρωτεΐνη15.9 g

Συνολικά λιπαρά27.2 g

Υδατάνθρακες0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά9.6 g

Χοληστερόλη1085 mg

Μαγιάανά 100g

Ενέργεια325 kcal

Πρωτεΐνη8 g

Συνολικά λιπαρά4 g

Υδατάνθρακες60 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες