وصفة النقانق والجبن

رانيا العطارΣεφ

Συστατικά

• Αλεύρι
  2.5 كوب
• حليب سائل، دافىء
  1 كوب
• Σκόνη γάλακτος
  1 كوب
• Ζάχαρη
  2 ملعقة كبيرة
• Λάδι
  0.8 كوب
• بايكينغ باودر
  2 ملعقة كبيرة
• نقانق لحم البقر
  7 قطعة
• جبن
  6 مكعب
• Ελιά
  50 غرام
• صفار بيضة
  1 صفار
• Μαγιά
  2 ملعقة صغيرة

Βήματα

1. 1

   تخلط جميع مكونات العجين مع بعضها في الخلاط.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
2. 2

   تفرد العجين وتقطع على شكل دوائر.

   5 λεπτά
3. 3

   تخلط مكونات الحشوة مع بعض، توضع الحشوة على دوائر العجين وتغلق الدائرة.

   5 λεπτά
4. 4

   تلمع الدوائر بخلطة التلميع، توضع الدوائر المحشية في صينية وتدخل الفرن لمدة 15 إلى 25 دقيقة تقريباً.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Ταψί

   25 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.33 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.31 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Σκόνη γάλακτοςανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Λάδιανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

Ελιάανά 100g

Ενέργεια145 kcal

Πρωτεΐνη0.84 g

Συνολικά λιπαρά15.32 g

Υδατάνθρακες3.81 g

Φυτικές ίνες3.3 g

Μαγιάανά 100g

Ενέργεια325 kcal

Πρωτεΐνη40 g

Συνολικά λιπαρά4.2 g

Υδατάνθρακες50 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες