Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ١ كيلوغرام طحين1 كيلوغرام
- ٣/٤ كوب سمنة0.8 كوب
- ١/٤ كوب زيت ذرة، أو كوب شاي زيت0.3 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة ملح2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيرة شومر شبت، ويانسون ومحلب وحبة بركة وسمسم مطحون1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيرة بايكنغ باودر0.5 ملعقة صغيرة
Βήματα
- 1
يخلط الطحين مع المكونات الجافة ثم تضاف له السمنة والزيت، يفرك أو ينمش الطحين مع السمنة براحتي اليد ويغربل ثم يضاف حوالي كوب ماء دافئ اواقل ويعجن حتى تتماسك العجينة جيداً، تترك مغطاة حتى ترتاح حوالي ساعة.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
يؤخذ قسم من العجين ويدحرج حتى يصبح كلاصبع يثنى ويلصق طرفيه ثم يوضع في صينية، تكرر الطريقة لباقي الكمية.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳شوبك - 3
تخبز الصينية في الفرن حتى تزهر، ترك حتى تبرد ثم تعبا وتخزن لفترة وتقدم كلما رغبنا.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
20 g
10 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

