زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
25 دقیقه
خدمات
3
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ١ كيلوغرام طحين1 كيلوغرام
- ٣/٤ كوب سمنة0.8 كوب
- ١/٤ كوب زيت ذرة، أو كوب شاي زيت0.3 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة ملح2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيرة شومر شبت، ويانسون ومحلب وحبة بركة وسمسم مطحون1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيرة بايكنغ باودر0.5 ملعقة صغيرة
مراحل
- 1
يخلط الطحين مع المكونات الجافة ثم تضاف له السمنة والزيت، يفرك أو ينمش الطحين مع السمنة براحتي اليد ويغربل ثم يضاف حوالي كوب ماء دافئ اواقل ويعجن حتى تتماسك العجينة جيداً، تترك مغطاة حتى ترتاح حوالي ساعة.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
يؤخذ قسم من العجين ويدحرج حتى يصبح كلاصبع يثنى ويلصق طرفيه ثم يوضع في صينية، تكرر الطريقة لباقي الكمية.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳شوبك - 3
تخبز الصينية في الفرن حتى تزهر، ترك حتى تبرد ثم تعبا وتخزن لفترة وتقدم كلما رغبنا.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
10 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

