ShiTayibLogin
سباغيتي بالكلمار

سباغيتي بالكلمار

علي جاوحدو
علي جاوحدوChef
LunchDinnerMain dishesPastawolrd / Mediterranean
Tastes:UmamiSalty
Prep Time
30 min
Cook Time
45 min
Total Time
75 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
600 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • الكليمار
    500 غرام
  • فص ثوم
    4 فص
  • طماطم متوسط الحجم
    4 حبة
  • Tomato SauceTomato Sauce
    1 ملعقة كبيرة
  • بازبلا خضراء
    0.5 كوب
  • OilOil
    0.3 كوب
  • مكرونة سباجيتي
    500 غرام
  • CuminCumin
    1 ملعقة صغيرة
  • SaffronSaffron
    0
  • ملح وفلفل أسود
    0

Steps

  1. 1

    في مقلاة عميقة، يقلى الثوم قليلا بعد هرسه ثم يضاف اليه الكلامار بعد غسله وتقطيعه إلى قطع متوسطة، تضاف البازلاء والملح ثم يغطى ويترك على نار هادئة 20 دقيقة.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    20 min
  2. 2

    قبل ان يجف ماء الكلامار تماما، تضاف ملعقة طماطم معلبة تحرك جيدا في المزيج مع اضافة الفلفل الاسود والاحمر والزعفران ثم تترك على نار هادئة 10 دقائق.

    10 min
  3. 3

    في هده الاثناء، يوضع الماء في طنجرة مع القليل من الملح على النار حتى الغليان ثم تضاف المعكرونة في الماء وتترك حتى تنضج تماما ثم تصفى.

    Required Tools:
    🍳
    طنجرة
    10 min
  4. 4

    تقطع الطماطم الى قطع صغيرة مع قشرها وتضاف الى الكلمار مع اضافة ملعقة صغيرة كمون وتترك 15 دقيقة مع التحريك من حين الى اخر الى ان تذوب تماما عندها نطفئ النار.

    15 min
  5. 5

    ناخد قليلا من زيت الصلصة، نضيفه الى المعكرونة التي تم طبخها و تصفيتها نخلطها جيدا لاكسابها لونا زاهيا بعدها نصب عليها الكلمار مع الصلصة الشهية.

    5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates80 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Tomato SauceTomato Sauceper 100g
Energy70 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate14 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
OilOilper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
CuminCuminper 100g
Energy375 kcal
Protein18 g
Total Fat22 g
Carbohydrate44 g
Dietary Fiber11 g
Total Sugars2.2 g
SaffronSaffronper 100g
Energy310 kcal
Protein11.43 g
Total Fat5.85 g
Carbohydrate65.38 g
Dietary Fiber3.9 g
Total Sugars0.43 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalDairy-FreeWeight Gain
#سباغيتي#وجبة_رئيسية#كلمار