ShiTayibAcceso
Spaghetti with Vegetables

Spaghetti with Vegetables

Latifa Trabelsi
Latifa TrabelsiCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesPastaVerduraswolrd / Italian
Sabores:UmamiSaladoTerroso
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
600 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Spaghetti pasta
    1 kilogram
  • PolloPollo
    1 piece
  • Pimiento verdePimiento verde
    0.5 piece
  • Pimiento RojoPimiento Rojo
    0.5 piece
  • Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
    0.5 piece
  • Small potato
    1 piece
  • Medium-sized carrot
    1 piece
  • Large onion
    1 piece
  • Pasta de tomatePasta de tomate
    2 tablespoons
  • Aceite vegetalAceite vegetal
    4 tablespoons
  • Chicken broth cube
    2 cubes
  • Mixed spices, salt, and pepper
    0
  • AguaAgua
    0

Pasos

  1. 1

    Boil the water with salt and oil, then add the spaghetti and stir it so it doesn't stick together. Let it boil for 10 minutes, then place it in a strainer and rinse it with regular water. Set it aside.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    ColadorColador
    recipe.minutes
  2. 2

    In a pot, add the oil, onion, diced bell peppers, and carrot. Sauté them briefly, then add the chicken, spices, pepper, salt, and the broth cube. Stir for 5 minutes and add about a cup of water. Cover the pot and let the chicken cook.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  3. 3

    Wash the pasta, add it to the pot, and if the water has evaporated from the chicken, add as desired before adding the spaghetti. Let it boil uncovered until the spaghetti is cooked, stirring occasionally. Finally, enjoy your meal.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas30 g
Carbohydrates80 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
PolloPollopor 100g
Energía239 kcal
Proteínas27 g
Grasa total14 g
Pimiento verdePimiento verdepor 100g
Energía20 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales2 g
Fibra dietética1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Pimiento RojoPimiento Rojopor 100g
Energía20 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales2 g
Fibra dietética1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Pimiento AmarilloPimiento Amarillopor 100g
Energía20 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.2 g
Carbohidratos4.7 g
Azúcares totales2 g
Fibra dietética1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Pasta de tomatePasta de tomatepor 100g
Energía100 kcal
Proteínas1.5 g
Grasa total0.5 g
Carbohidratos24 g
Azúcares totales20 g
Fibra dietética2 g
Aceite vegetalAceite vegetalpor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
AguaAguapor 100g
Agua100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteosGanancia de peso
#Pasta#Dinner#Fast_Meals