Spaghetti with Ground Beef

خلود سويسCuoco

Ingredienti

• Spaghetti pasta
  1 kilogram
• Tomatoes, peeled and crushed
  1 kilogram
• Carne macinata di manzo
  400 grams
• Onion, finely chopped
  1 piece
• Garlic clove, finely chopped
  5 cloves
• Black olives, sliced
  0.5 cup
• Olio d'oliva
  0.3 cup
• Pepe nero
  1 teaspoon
• Salt to taste
  0
• Grated Parmesan cheese
  1 cup

Passi

1. 1

   Boil the pasta until it is cooked properly.

   Utensili necessari:

   Pentola

   10 min
2. 2

   Heat the olive oil in a frying pan, add the onion and stir until it softens, then add the garlic and sauté, add black pepper and salt and stir.

   Utensili necessari:

   Padella

   5 min
3. 3

   Add the crushed tomatoes and let it simmer until cooked and thickened.

   10 min
4. 4

   Sauté the meat with salt until the liquids evaporate, add the sliced olives and stir, then add the meat to the tomato sauce and mix well.

   10 min
5. 5

   In a serving dish, place the spaghetti and then add the tomato sauce with meat, sprinkle cheese on top.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Carne macinata di manzoper 100g

Energia250 kcal

Proteine26 g

Grassi totali20 g

CoenzymeQ103.1 mg

Zinco4.8 mg

Olio d'olivaper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Pepe neroper 100g

Energia250 kcal

Proteine10 g

Grassi totali4 g

Carbohydrate64 g

Fibre alimentari25 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag