Shrimp Spaghetti

بلسم عنونŞef

Malzemeler

• Spaghetti pasta
  500 grams
• Karides
  500 grams
• Tomatoes, peeled and chopped
  5 pieces
• Garlic cloves, sliced
  3 cloves
• Sun-dried tomatoes
  0.3 cup
• Salt and black pepper
  0
• Kekik
  1 teaspoon
• Çin tuzu
  1 teaspoon
• Ground red chili
  0
• Sarımsak tozu
  1 teaspoon
• Limon Suyu
  2 tablespoons
• Water, for boiling pasta
  1 cup
• Mozzarella Peyniri
  0.3 cup

Adımlar

1. 1

   Soak the shrimp in the soaking ingredients and sauté briefly until their color changes, then set aside.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk
2. 2

   Boil the pasta in the usual way, adding salt to the boiling water.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   10 dk
3. 3

   While the pasta is boiling, prepare the sauce. In a casserole, add olive oil and sauté the garlic briefly, then add the tomatoes, spices, salt, and pepper until they soften. Gradually add the pasta water as the sauce thickens until the cup of water is finished, resulting in a thick sauce.

   Gerekli Aletler:

   Kase

   15 dk
4. 4

   Turn off the heat, drain the pasta, return it to the pot, and add the sauce, Chinese salt, sun-dried tomatoes, and cheese. Mix well and serve.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Karides100g için

Enerji99 kcal

Protein24 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat0.2 g

Kekik100g için

Enerji265 kcal

Protein9 g

Toplam Yağ4.3 g

Karbonhidrat68 g

Diyet Lifi42 g

Toplam Şeker1 g

Çin tuzu100g için

الملح100 g

Sarımsak tozu100g için

Enerji331 kcal

Protein16.55 g

Toplam Yağ0.73 g

Karbonhidrat72.73 g

Diyet Lifi9.2 g

Toplam Şeker1 g

Limon Suyu100g için

Enerji20 kcal

Protein0.1 g

Karbonhidrat5 g

Toplam Şeker1 g

Su94 g

Mozzarella Peyniri100g için

Enerji300 kcal

Protein22 g

Toplam Yağ22 g

Karbonhidrat2 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler