ShiTayibIdħol
سباغيتي الدجاج والسبانخ بالباشميل

سباغيتي الدجاج والسبانخ بالباشميل

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliPastaĦaġarLaħamReino de España / Mediterranean
Togħmiet:UmamiXaħmiTal-Ħxejjex
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
8
Spiża
Medju
Kaloriji
450 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • نصف بكيت سباغيتي
    0.5 بكيت
  • نصف كيلو ستيك دجاج مقطع شرائح
    0.5 كيلو
  • 50 غم زبدة
    50 غم
  • 2 فص ثوم مفروم
    2 فص
  • 3 كوب سبانخ مفروم ومغسول
    3 كوب
  • كوب مرق دجاج (مكعب ماجي مذوب في كوب ماء حار)
    1 كوب
  • 3 كوب حليب
    3 كوب
  • 4 م ك طحين
    4 م ك
  • جبنة موتزريلا نصف كوب مبشورة
    0.5 كوب
  • جوزة الطيب ، ملح ، فلفل اسود وابيض
    0
  • 2 م ك جبنة بوك
    2 م ك

Passi

  1. 1

    نسلق المعكرونة ونضعها جانبا

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  2. 2

    في قدر على النار نذوب الزبدة مع ملعقة كبيرة من زيت الذرة

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  3. 3

    نضيف الثوم المفروم وبعد ما نشتم رائحتة ننزل قطع الدجاج مع رشة فلفل اسود وابيض

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  4. 4

    نقلب الدجاج حتى ينضج

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  5. 5

    نرش رشة ملح ونضيف السبانخ

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  6. 6

    نقلب السبانخ حتى يذبل

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  7. 7

    نضيف رشة من جوزة الطيب والفلفل الاسود والابيض

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  8. 8

    ثم الان نضيف الطحين ونقلبه مع الدجاج والسبانخ

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  9. 9

    بعد ثواني نقوم بصب الحليب مع التحريك حتى لا يتكتل

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  10. 10

    ثم جبنة البوك

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  11. 11

    واخيرا مرق الدجاج

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  12. 12

    نتركه يغلي حتى يتكاثف ،نتقن الملح ونضيف مزيد من البهارات المذكورة اعلاه حسب الرغبة

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  13. 13

    اخيرا نضيف السباغيتي

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes
  14. 14

    نقلبها حتى تمتص الصلصة على النار لمدة دقيقة

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini25 g
Carbohydrates50 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#دجاج#سباغيتي#وجبة_سريعة