ShiTayibوارد شوید
Spinach Spaghetti with Cream

Spinach Spaghetti with Cream

Dana El-Hassan
Dana El-Hassanآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیپاستاRepubblica Italiana / Italian
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
55 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Half a packet of spaghetti
    0.5 packet
  • 1/2 cup of spaghetti cooking water
    0.5 cup
  • کرهکره
    50 grams
  • 1 clove of crushed garlic
    1 clove
  • 2 cups of finely chopped spinach
    2 cup
  • خامه تازهخامه تازه
    250 ml
  • Salt + black pepper + nutmeg
    0
  • Parmesan cheese (optional)
    0
  • 1/2 cup of grated mozzarella cheese
    0.5 cup

مراحل

  1. 1

    Boil the spaghetti and reserve half a cup of the cooking water.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    In a pot, melt the butter and add the garlic. Once you smell its aroma, add the spinach.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  3. 3

    Add a pinch of salt, black pepper, and nutmeg, and stir until wilted.

    5 دقیقه
  4. 4

    Now add the cream and let it boil.

    5 دقیقه
  5. 5

    Once it boils, add the boiled spaghetti and half a cup of its water, and let it boil for 5 minutes until it thickens.

    5 دقیقه
  6. 6

    Finally, add the cheese and serve.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
خامه تازهخامه تازهper 100g
Energy340 kcal
Protein2 g
Total Fat36 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#Pasta#Italian_Recipes#Spaghetti