ShiTayibوارد شوید
Spaghetti with Meatballs

Spaghetti with Meatballs

ناجح البشيري
ناجح البشيريآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیگوشتالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
45 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
75 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Ground beef, fine
    500 grams
  • Onion, finely chopped
    3 pieces
  • Garlic clove, finely chopped
    4 cloves
  • Dried tomatoes
    3 pieces
  • Tomato, diced
    3 pieces
  • سس گوجه‌فرنگیسس گوجه‌فرنگی
    0
  • زرده تخم‌مرغزرده تخم‌مرغ
    1 piece
  • Breadcrumbs or crushed crackers
    500 grams
  • پنیر پارمزانپنیر پارمزان
    500 grams
  • ادویه‌جات مخلوطادویه‌جات مخلوط
    0
  • Dried parsley
    0
  • فلفل سیاهفلفل سیاه
    0
  • نمکنمک
    0
  • Spaghetti pasta
    1 packet

مراحل

  1. 1

    To prepare the meatballs, mix the meat with the onion and garlic, then add the egg yolk and knead well. Add the breadcrumbs, dried parsley, and mixed spices.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Bowl
    5 دقیقه
  2. 2

    Shape the meat mixture into balls, heat a little olive oil in a frying pan over the heat.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    5 دقیقه
  3. 3

    Place the meatballs in the hot oil for three minutes, then stir until browned. Add the diced tomatoes, tomato sauce, a little water, and a bit of tomato sauce, and let it simmer for 15 minutes until cooked.

    15 دقیقه
  4. 4

    Boil the pasta and drain it from the water.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  5. 5

    Place the meatballs over the pasta with a little butter and dried coriander, then add some Parmesan cheese and the dried tomatoes cut into very small pieces on the serving plate.

    5 دقیقه
  6. 6

    Place in the oven for a short time until the cheese melts.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein35 g
Carbohydrates60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
سس گوجه‌فرنگیسس گوجه‌فرنگیper 100g
Energy50 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate10 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
زرده تخم‌مرغزرده تخم‌مرغper 100g
Energy322 kcal
Protein15.9 g
Total Fat27.2 g
Carbohydrate0.6 g
Saturated Fat9.6 g
Cholesterol1085 mg
پنیر پارمزانپنیر پارمزانper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg
ادویه‌جات مخلوطادویه‌جات مخلوطper 100g
Energy350 kcal
Protein10 g
Total Fat15 g
Carbohydrate60 g
Dietary Fiber20 g
فلفل سیاهفلفل سیاهper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#Quick_Recipes#Pasta#Meatballs