ShiTayibLogin
سباغيتي بكرات اللحم

سباغيتي بكرات اللحم

Omar Al-Zaabi
Omar Al-ZaabiCuoco
PranzoCenaPiatti principaliCarneالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sapori:UmamiSalatoGrasso
Tempo di preparazione
45 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
75 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • لحم مفروم، ناعم
    500 غرام
  • بصل، مفروم ناعم
    3 حبات
  • فص ثوم، مفروم ناعم
    4 فصوص
  • Pomodoro SeccoPomodoro Secco
    3 حبات
  • طماطم، مقطعه مكعبات
    3 حبات
  • Salsa di pomodoroSalsa di pomodoro
    0
  • صفار بيضة
    1 حبة
  • بقسماط أو كعك مطحون
    500 غرام
  • Formaggio ParmigianoFormaggio Parmigiano
    500 غرام
  • Spezie misteSpezie miste
    0
  • بقدونس يابس
    0
  • Pepe neroPepe nero
    0
  • SaleSale
    0
  • مكرونة سباجيتي
    1 باكيت

Passi

  1. 1

    لتجهز كرات اللحم، يخلط اللحم مع البصل والثوم ثم يضاف صفار البيضة وتعجن جيداً، يضاف القسماط، البقدونس المجفف والبهارات المشكلة.

    Utensili necessari:
    🍳
    وعاء
    5 min
  2. 2

    تكور خلطة اللحم إلى كرات، يسخن القليل من زيت الزيتون في مقلاة على النار.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    5 min
  3. 3

    توضع كرات اللحم لمدة ثلاث دقائق في الزيت المحمى ثم تحرك حتى تحمر، نضع الطماطم المقطعة، صلصة الطماطم، القليل من الماء وقليل من صوص الطماطم، تترك على النار لمدة 15 دقيقة حتى تنضج.

    15 min
  4. 4

    تسلق المعكرونة وتصفى من الماء.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    10 min
  5. 5

    توضع كرات اللحم فوق المكرونة مع قليل من الزبدة والكزبرة المجففة ثم نضع القليل من جبن البارميزان والطماطم المجففة بعد تقطيعها قطع صغيرة جداً في طبق التقديم.

    5 min
  6. 6

    تدخل الفرن قليلاً حتى تذوب الجبنة.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat25 g
Proteine35 g
Carbohydrates60 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Pomodoro SeccoPomodoro Seccoper 100g
Energia258 kcal
Proteine14.1 g
Grassi totali3.3 g
Carbohydrate55.5 g
Zuccheri totali3.9 g
Fibre alimentari9 g
Acqua7 g
Salsa di pomodoroSalsa di pomodoroper 100g
Energia70 kcal
Proteine1.5 g
Grassi totali0.5 g
Carbohydrate14 g
Zuccheri totali3 g
Fibre alimentari1 g
Formaggio ParmigianoFormaggio Parmigianoper 100g
Energia61 kcal
Proteine3.3 g
Grassi totali3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Zuccheri totali4.7 g
Vitamina B120.46 mcg
Iodio26 mcg
Spezie misteSpezie misteper 100g
Energia350 kcal
Proteine10 g
Grassi totali15 g
Carbohydrate60 g
Fibre alimentari20 g
Pepe neroPepe neroper 100g
Energia251 kcal
Proteine10.95 g
Grassi totali3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Fibre alimentari26.2 g
Zuccheri totali0.64 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalAumento di peso
#وصفات_سريعة#مكرونة#كرات_اللحم