Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
50 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
250 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 1 can of tuna, flaked1 can
- 2 potatoes, peeled, boiled, and mashed2 pieces
- 1/4 cup onion, chopped0.3 cup
- 1 egg1 piece
- 1 tablespoon mustard1 tablespoon
- 1/2 cup breadcrumbs or crushed crackers0.5 cup
- 1 tablespoon garlic, minced1 tablespoon
- 2 tablespoons olive oil2 tablespoon
- 1/2 teaspoon chili pepper0.5 teaspoon
- Salt and black pepper to taste0
Mesures
- 1
Mix the tuna with all the ingredients except for the olive oil and knead until a moldable dough forms.
5 minutesMatériel requis:
Bol de mélange - 2
Add the mashed potatoes and mix well.
5 minutes - 3
Shape the dough into medium-sized round patties.
5 minutes - 4
Heat the oil in a frying pan, and fry the tuna patties on both sides until golden brown.
5 minutesMatériel requis:
Poêle à frire
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
12 g
20 g
25 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalSans produits laitiersAdapté aux diabétiques

