ShiTayibLog in
Spicy Tuna Burger

Spicy Tuna Burger

Majid Al-Sayed
Majid Al-Sayedbucătar
PrânzCinăFeluri principaleGustăriGustarewolrd / International
Gusturi:PicantUmamiSărat
Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
50 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 1 can of tuna, flaked
    1 can
  • 2 potatoes, peeled, boiled, and mashed
    2 pieces
  • 1/4 cup onion, chopped
    0.3 cup
  • 1 egg
    1 piece
  • 1 tablespoon mustard
    1 tablespoon
  • 1/2 cup breadcrumbs or crushed crackers
    0.5 cup
  • 1 tablespoon garlic, minced
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons olive oil
    2 tablespoon
  • 1/2 teaspoon chili pepper
    0.5 teaspoon
  • Salt and black pepper to taste
    0

Pași

  1. 1

    Mix the tuna with all the ingredients except for the olive oil and knead until a moldable dough forms.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    Add the mashed potatoes and mix well.

    5 min
  3. 3

    Shape the dough into medium-sized round patties.

    5 min
  4. 4

    Heat the oil in a frying pan, and fry the tuna patties on both sides until golden brown.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat12 g
Proteine20 g
Carbohydrates25 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără lactatePrietenos cu diabetici
#Snacks#Tuna#Burger