Timp de pregătire
30 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
50 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 1 can of tuna, flaked1 can
- 2 potatoes, peeled, boiled, and mashed2 pieces
- 1/4 cup onion, chopped0.3 cup
- 1 egg1 piece
- 1 tablespoon mustard1 tablespoon
- 1/2 cup breadcrumbs or crushed crackers0.5 cup
- 1 tablespoon garlic, minced1 tablespoon
- 2 tablespoons olive oil2 tablespoon
- 1/2 teaspoon chili pepper0.5 teaspoon
- Salt and black pepper to taste0
Pași
- 1
Mix the tuna with all the ingredients except for the olive oil and knead until a moldable dough forms.
5 minUstensile necesare:
Bol de amestecat - 2
Add the mashed potatoes and mix well.
5 min - 3
Shape the dough into medium-sized round patties.
5 min - 4
Heat the oil in a frying pan, and fry the tuna patties on both sides until golden brown.
5 minUstensile necesare:
Tigaie
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
12 g
20 g
25 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără lactatePrietenos cu diabetici

