ShiTayibАвторизоваться
Spicy Tuna Burger

Spicy Tuna Burger

Majid Al-Sayed
Majid Al-SayedШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаЗакускиЗакускаwolrd / International
Вкусы:ОстрыйУмамиСоленый
Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
50 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 1 can of tuna, flaked
    1 can
  • 2 potatoes, peeled, boiled, and mashed
    2 pieces
  • 1/4 cup onion, chopped
    0.3 cup
  • 1 egg
    1 piece
  • 1 tablespoon mustard
    1 tablespoon
  • 1/2 cup breadcrumbs or crushed crackers
    0.5 cup
  • 1 tablespoon garlic, minced
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons olive oil
    2 tablespoon
  • 1/2 teaspoon chili pepper
    0.5 teaspoon
  • Salt and black pepper to taste
    0

Шаги

  1. 1

    Mix the tuna with all the ingredients except for the olive oil and knead until a moldable dough forms.

    Необходимая посуда:
    Смешивающая чашаСмешивающая чаша
    5 мин.
  2. 2

    Add the mashed potatoes and mix well.

    5 мин.
  3. 3

    Shape the dough into medium-sized round patties.

    5 мин.
  4. 4

    Heat the oil in a frying pan, and fry the tuna patties on both sides until golden brown.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat12 g
Белки20 g
Carbohydrates25 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез лактозыПодходит для диабетиков
#Snacks#Tuna#Burger