Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
7
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ١ دجاجة، مسلوقة1 دجاجة
- ٤٠٠ غرام رقاقات عجين400 غرام
- ٢٠٠ غرام جبنة شيدر200 غرام
- طحين مخلوط معه ماء لغلق اللفائف0
- ١/٢ كوب زيت ذرة0.5 كوب
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
Βήματα
- 1
نسلق الدجاج مع إضافة ملح له، يترك يطبخ بعد ما ينضج، نرفعه على النار، نتركه في صحن حتى يبرد. يخلى الدجاج من العظام، يوضع في الخلاط ويفرم.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα
Μπλέντερ - 2
يوضع الدجاج المفروم في صحن، نضيف الجبن شيدر المفروم والفلفل الاسود حسب الرغبة، نخلطهم مع بعض، لتكون الحشوة جاهزة، ناخذها ونحشي فيها اللفائف.
5 λεπτά - 3
نغلقها بالطحين، بعدها نقليها في الزيت، تكون جاهزه بعدها للاكل.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
18 g
15 g
20 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
Χαλάλ

