زمان آماده سازی
0 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
7
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ١ دجاجة، مسلوقة1 دجاجة
- ٤٠٠ غرام رقاقات عجين400 غرام
- ٢٠٠ غرام جبنة شيدر200 غرام
- طحين مخلوط معه ماء لغلق اللفائف0
- ١/٢ كوب زيت ذرة0.5 كوب
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
مراحل
- 1
نسلق الدجاج مع إضافة ملح له، يترك يطبخ بعد ما ينضج، نرفعه على النار، نتركه في صحن حتى يبرد. يخلى الدجاج من العظام، يوضع في الخلاط ويفرم.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه
مخلوطکن - 2
يوضع الدجاج المفروم في صحن، نضيف الجبن شيدر المفروم والفلفل الاسود حسب الرغبة، نخلطهم مع بعض، لتكون الحشوة جاهزة، ناخذها ونحشي فيها اللفائف.
5 دقیقه - 3
نغلقها بالطحين، بعدها نقليها في الزيت، تكون جاهزه بعدها للاكل.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
18 g
15 g
20 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

